教师资格每日一练2023i

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　　1.晓玲性格内向，平时不敢同教师讲话，遇到疑难问题也没有勇气求教。偶有一次，她向杨老师求教，杨老师耐心解答了问题，并对她的行为及时给予表扬，经过多次这样的教学交往，晓玲学会了主动向老师请教问题。杨老师改变晓玲行为的方法属于( )。

　　A.强化法

　　B.自控法

　　C.脱敏法

　　D.放松法

　　2.中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

　　A.放松训练法

　　B.系统脱敏法

　　C.理性情绪法

　　D.代币强化法

　　3.小华最近遇到了一些困难，心理辅导老师为他梳理了错误观念，便形成了正确的认识，解决了问题，小华所接受的这种心理辅导方法是( )。

　　A.行为分析法

　　B.合理情绪疗法

　　C.系统脱敏法

　　D.来访者中心疗法

　　4.高三学生小辉因一次模拟考试失败，就认定自己考不上理想中的大学，感觉前途无望，根据理性—情绪疗法原理，小辉的这种不合理信念属于( )。

　　A.主观要求

　　B.绝对化

　　C.糟糕至极

　　D.片面化

　　5.小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是( )。

　　A.焦虑症

　　B.神经衰弱症

　　C.强迫症

　　D.抑郁症

　　答案及解析：

　　1.【答案】A 【解析】本题考查强化法。强化法是根据斯金纳的操作条件反射原理设计的，目的在于通过强化(即奖励)而造成某种期望出现的良好行为的一项行为治疗技术。一般采用逐步进级的作业，并在完成作业时按情况给予奖励(即强化)，以促使增加出现期望获得的良好行为的次数。题中说的老师是积极鼓励学生求教。结果晓玲学会了主动向老师请教问题，属于强化法。B选项，自控法是指让学生自己运用学习原理，进行自我分析、监督、强化和惩罚，以改善自身的行为。它强调学生的个人责任感，增加了改善行为的练习时间。不符题意，故不选。C选项，脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应，属于行为疗法。不符题意，故不选。D选项，放松法是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。不符题意，故不选。故本题选A。

　　2.【答案】C 【解析】本题考查理性情绪疗法。艾利斯的理性情绪疗法，也称合理情绪疗法，或ABC理论，它是认知心理治疗中的一种方法。A是诱发性事件，B是个体对该事件的看法，C是个体的情绪和行为反应。他认为，情绪(C)不是由某一诱发性事件本身(A)所引起，而是由个体对这一事件的解释和评价(B)引起的。晓阳对自己有种不正确的认知，需要先改变这种认知，在此基础上，让其正确对待自己，解除困扰。故本题选C。

　　3.【答案】B 【解析】本题考查合理情绪疗法。合理情绪疗法主要针对学生的不合理信念进行治疗。题干中心理辅导老师通过改变学生对事情的错误认知而进行的辅导属于合理情绪疗法。A选项，行为分析法是通过对行为的分析和改变而进行的辅导。不符题意，故不选。C选项，系统脱敏法是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。不符题意，故不选。D选项，来访者中心疗法对来访者始终坚持坦诚和谐、无条件积极关注和感情移入性理解的基本治疗态度，就能开发这种自我实现倾向，使之成为治疗资源。不符题意，故不选。故本题选B。

　　4.【答案】C 【解析】本题考查不合理信念的基本特征。糟糕至极是一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性的预期的非理性观念。题干中小辉因一次模拟考试失败就感觉前途无望，属于糟糕至极。A选项和D选项，不属于不合理信念的特征。故不选。B选项，绝对化的要求是指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。这种特征通常是与“必须”和“应该”这类词联系在一起，如“我必须获得成功”;“别人必须友好地对待我”等等。不符题意，故不选。故本题选C。

　　5.【答案】A 【解析】本题考查焦虑症。焦虑症的表现是情绪方面紧张不安、忧心忡忡，注意和行为方面注意力不集中、极端敏感、对轻微刺激做过度反应，难以做出决定，躯体方面心跳加快、过度出汗。题干中小燕正是焦虑症的表现。B选项，神经衰弱症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，属于干扰选项。不符题意，故不选。C选项，强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等症状为主要表现的一种神经症。不符题意，故不选。D选项，抑郁症是以持久的心情低落为特征的神经症。不符题意，故不选。故本题选A。