2015-06-08 14:02:47 甘肃公考考试网 //gs.huatu.com/gwy/ 关注公众号领资料 QQ备考群 APP刷题 文章来源:甘肃华图
甘肃省公务员笔试落下帷幕,作为众多考生成“公”上岸之前的最后一道关卡,面试还真给大家带来了不小的困扰。面试还没开始,很多考生的信心大厦就已经垮掉。他们清楚,在公务员考试中,面试是最为关键的一环,因而习惯性地夸大面试中的种种困难,将面试当成难以逾越的大山。结果,他们不战而败,弃甲投降。
首先,需要说明的是,公务员面试确实至关重要,对于最终能否被录取有决定性的影响。面试考生在这个重大关头出现种种考前焦虑情绪,这是正常的,也是必然的;面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑情绪,只要能做到这一点,考生就会发现,面试焦虑远非那么可怕。因此,面试前、包括面试中,广大考生要学会接纳自己正常的焦虑情绪,全面备考、踏实练习,不要被自己的情绪所左右,这是面试成“公”的必经之路。
第二,从容应对面试,广大考生有必要在面试前做好充分的准备。俗话说,有备无患;充分的准备才能带来足够的自信,进而在考场中有出色的发挥。考生在备考过程中可以有选择的参加一些面试模拟训练;这样既有助于考生熟悉面试的流程和情境,更好地把握面试礼仪、言谈举止等细节,也有助于考生在模拟训练中锻炼自己对于答题时间的掌控。另外,广大考生还要做一些理论知识方面的准备。除了自己专业知识的准备外,还要了解招考单位职位的相关信息,例如单位的性质、规模、近期新闻动态、所报考职位的任职要求、所需专业知识和能力等;历年面试真题也是广大考生在备考过程中需要重点练习的。除此之外,如果有条件的话,考生还可以提前到面试地点观察一下,熟悉考场的环境有助于考生克服面试中产生的紧张焦虑情绪。
第三,面试备考过程中,考生应对自己进行积极的心理暗示。强大的自信心,有助于考生在面试中发挥自己的正常水平,取得满意的成绩。例如,大部分考生会神化自己的对手,不知道从哪听说一些对方的消息,就开始畏首畏尾、自怨自艾。也有一些应届毕业生认为自己缺乏工作经验,竞争不过有工作经验的对手等等。这些无形的消极自我暗示会分散考生的注意力,降低自信心,将考生引入胡思乱想之中,导致无法在面试中发挥自己的正常水平,其面试结果必然不会太理想。相反,如果考生心里想的是“试题对于我难,对别人也不见得容易”“我能行”之类的积极暗示,会让自己充满自信,注意力集中,思维敏捷,在面试中发挥出色。因此,建议大家要学会积极地自我暗示,增强信心,以良好的精神面貌迎接面试。
相信以上方法能有效缓解广大考生备考过程中的种种焦虑情绪,华图教育也期待广大考生能以最轻松的心情、最自信的状态,迎接面试,从容决胜,一举成“公”。