2019教师资格证专业知识备考—自我效能感理论

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　　甘肃华图教师资格证小编为大家整理了自我效能感理论的相关知识点，希望能够帮助各位积极备考的小伙伴成功上岸，顺利通关哦!

　　自我效能感理论由班.杜.拉.首次提出。自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。

　　(一)班杜拉认为人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。

　　1.行为的结果因素是强化。2.行为的先行因素是人在认识到行为与强化之间的依随关系之后

　　产生的对下一步强化的期待。该期待包括结果期待和效能期待。(1)结果期待是人对自己的某一行为会导致某一结果的推测。(2)效能期待是人对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断(即自我效能感)，它意味着人是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为。当个体确信自己有能力进行某一活动，他就会产生高度的自我效能感，并努力实施该活动。

　　(二)班杜拉认为，影响个体自我效能感的因素主要有四个：成败经验、对他人的观察、言语劝说、情绪和生理状态。

　　如果在个体经验中，在某类任务上经常会获得成功(失败)，那么在从事同类任务时，自我效能感通常会较高(低)。对与自己能力相似的人的行为及行为结果的观察，同样会影响到个体的自我效能感。如果他人获得了成功(失败)，那么个体就倾向于认为自己在从事相似的任务时， 也会成功(失败)。言语劝说包括说服性的建议、劝告、解释以及自我规劝等。当个体处于紧张、过度焦虑、疲劳等状态时，自我效能感会较低。影响自我效能感形成的最主要因素是个体自身行为的成败经验。

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