甘肃公务员考试体能测试标准

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2019年甘肃公务员考试体能测评标准规范及特警专业测试要求

2019年公告已经发布,体侧标准请参考2018年!

一、体能测评和专业测试的要求
参加2018年甘肃公务员面试的部分公安机关职位考生需要参加体能测评,体能测评分男子组和女子组,分别考核:10米X4往返跑、1000米跑、纵跳摸高;10米X4往返跑、800米跑、纵跳摸高。考核结果:合格与不合格,具体的考核标准如下表:
(一)男子组

项目 标准 测评次数
  30岁(含)以下 31岁(含)以上  
10米×4往返跑 ≤13″1 ≤13″4 1
1000米跑 ≤4′25″ ≤4′35″ 1
纵跳摸高 ≥265厘米 ≤3

(二)女子组
项  目 标  准 测评次数
  30岁(含)以下 31岁(含)以上  
10米X4往返跑 ≤14″1 ≤14″4 1
800米跑 ≤4′20″ ≤4′30″ 1
纵跳摸高 ≥230厘米  

二、特警考试专业测试
专业测试为特警职位加试环节,专业测试由市公安局组织。考核结果:分数计入总成绩。
1、测试项目
特警职位(男)专业测试项目为:100米跑、引体向上、立定跳远和1500米跑;
特警职位(女)专业测试项目为:100米跑、1分钟仰卧起坐、立定跳远和800米跑。
测试规则
(1)100米
测验方法:受测者至少两人一组,起跑姿势不限。当听或看到信号(口令、枪音、哨音或发令旗)后开始起跑,抢跑者重跑。
(2)女子800米、男子1500米跑
测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或枪音、哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,或终点计时员准确报时,终点记录员负责登记每人成绩。登记成绩以分、秒为单位,不计小数。
(3)1分钟仰卧起坐
动作规格:受测者全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,另一人压住受测者两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成1次。仰卧时两肩胛必须触垫。
测验方法:测验时两人1组,1人计时,1人计数。1分钟到时或最后1个,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不计算。发现受测者有违例情况,及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中,要给受测者报数。
(4)引体向上
测验方法:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成1次。记录引体次数。
(5)立定跳远
动作规格:两脚自然开立站在起跳线后,脚尖不得触线,原地两脚同时起跳。 测验方法:每人试跳3次,丈量起跳线后沿至最近着地点垂直距离,记录最好1次成绩,以米为单位,取两位小数。
具体的考核标准请点击四川招警考试体能_特警专业测试专项训练指导

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